人気俳優のソ・ジソブとのパク・シネが、大自然の中でさまざまな課題をこなしながら自分を見つめ直す。バラエティ出演が珍しいソ・ジソブの素顔に会えるのも貴重。
済州島に建てた自家発電の小屋。この小屋に滞在中、ソ・ジソブはたき火をしたり、山菜を採ったり、ひとり静かに時間を過ごす。パク・シネは、独りごとを言いながら料理やDIYなどスローライフを満喫。不便とも思える作業を通して、本当の幸せとは何かを探る。
森の中の小さな家にやってきた被験者A、パク・シネと被験者B、ソ・ジソブが、幸福推進委員会から届くメッセージに従った“幸福実験”に取り組む。2人は最初の実験のテーマ“ミニマリズム”を始めるが...。
88分
マルチタスクは人を疲れさせることから、1度にひとつのことだけに集中する実験を開始。複雑な思考を止めて自分自身と向き合えば、人は幸せを感じられるのか。委員会の指示通り、2人は自分の動作を言葉にしていく。
81分
今回の実験は“3時間かけて食事をすること”。手際良く調理するシネは時間配分をどうするか悩みつつゆっくりとした動作で料理を楽しむ。そして味見をしながらやり過ごすものの、1時間で料理が完成してしまう。
89分
“幸せになる料理を作ること”をテーマに実験がスタート。まずは被験者たちは思い出の料理を作ることに。次に“旬の料理を作る”実験のため、被験者たちはそれぞれ春の食材を探しに森へと向かうが...。
88分
息が上がる運動をする実験のため、シネは高校時代によくやっていたという縄跳びをする。一方、普段から運動を欠かさないジソブは、高強度インターバルトレーニングの方法を紹介しながらキレのある動きを見せる。
83分
“友達と一緒に食事を楽しむ”実験のため、これまで1人で過ごしていた被験者たちが森の中で初対面する。それぞれが相手をもてなす料理を作ろうと張り切り、ジソブは薪を持参してシネの家を訪ねる。
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今回の実験は“家を好きな色にアレンジすること”。行動派のシネは外壁を塗ろうと決め、下書きもせず大胆に描き始める。一方、思考派のジソブは悩み抜いた末、自分の手で作品を作ることにする。
89分
自分の才能を共有することで人は幸せになれるのか実験開始。よくストレッチをするというシネは、実際に効果を実感したストレッチ方法を紹介。一方、ジソブはオリジナルのダイエットレシピを公開する。
84分
自分だけの芸術作品を作るため、シネは早速ある物を作る材料を探しに森へ出かける。一方、ジソブはレンガを手に作品を作り始める。そして、最後の実験として2人は日の出を見るためそれぞれ山に登る。
91分
幸福実験を終えた被験者たちへのインタビューと未公開シーン、裏話を番外編として大公開。パク・シネとソ・ジソブは数々の実験を通して幸せとは何かを知ることができたのか、その心の中に迫る。
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