シーズン2は『三宅智子の駅弁女子ひとり旅』にナレーションと最新情報を加え 再構成したもの。三宅智子が全国を巡り、ご当地弁当をペロリ。鉄道ファン必見の路線も登場。
前シーズンから2年、三宅は門司港から関門海峡をわたり下関を経て広島方面へ向かう。ここから全国の私鉄・ローカル線を中心に駅弁を食べまくる旅を再開。福山駅、岡山駅、東武日光駅、会津田島駅、掛川駅、天竜二俣駅などで、あいしそうな駅弁に舌鼓を打つ。
シーズン1「九州縦断」から2年、岩国に向け、下関から山陽本線へ。新山口駅では、下関名物「ふく寿司」、広島名物「あなごめし」、限定販売「黄金カレーパン」などを調達。食べ尽くす旅が再び始まる。
25分
錦帯橋が美しいアーチを描く山口県・岩国で、地元グルメと温泉を堪能した三宅智子。続いては、錦川鉄道錦川清流線に乗って、野趣あふれる鉄道旅へ。ここで、鉄道オリジナル駅弁「錦川清流駅弁」を味わう。
23分
福山駅で「すごろく弁当」を調達した三宅は、公園で駅弁を平らげ、沼隈半島の先端にある景勝地・鞆の浦へ足を延ばす。リゾート「汀邸 遠音近音」でいただいた極上の帯釜飯を胸に、高知へと向かう。
24分
大食いタレントの三宅智子が鉄道旅と駅弁を楽しむ紀行バラエティ第2シーズン。岡山駅を出発した三宅は高知を目指す。岡山名物「たこめし」、四国では「かつおのたたき弁当」や「さばの姿寿司」などを平らげる。
23分
大食いタレントの三宅智子が鉄道旅と駅弁を楽しむ紀行バラエティ第2シーズン。高知を出発した三宅は、故郷・岡山県の玉野市へ。美しい海岸線を散歩し、地元グルメ「玉野温玉めし」を味わい、帰郷を謳歌する。
23分
大食いタレントの三宅智子が鉄道旅と駅弁を楽しむ紀行バラエティ第2シーズン。浅草を出発した三宅は、東武日光駅を目指す。東京から栃木へ、東照宮記念弁当や深川めしを味わい、日光では華厳の滝などを探訪する。
24分
大食いタレントの三宅智子が鉄道旅と駅弁を楽しむ紀行バラエティ第2シーズン。東武日光駅を出発した三宅は下今市駅で駅弁を調達。野岩鉄道沿いのリゾートへ立ち寄り、駅弁の旅とはまた違うやすらぎの時間を味わう。
23分
会津鉄道の会津田島駅でイベント列車「お座トロ展望列車」に乗車した三宅は、美しい景色を眺めながら松茸弁当をいただき、途中「塔のへつり」へ。絶景を眺めながら、最後は田舎風駅弁に舌鼓を打つ。
23分
会津若松駅でいくつかのご当地駅弁を買った三宅は、会津若松市のシンボル・鶴ヶ城へ。美しい赤瓦の名城をバックに駅弁を平らげ、その足で創業100年のソースカツ丼や銘菓などを、地元グルメを食べ歩く。
24分
大食いタレントの三宅智子が鉄道旅と駅弁を楽しむ紀行バラエティ第2シーズン。掛川駅から天竜浜名湖鉄道に乗車した三宅は、雄大な景色を楽しみつつ「しらす弁当」をペロリ。天竜二俣駅では珠玉のイベントに参加。
24分
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